☆自己紹介☆

はじめまして♪

白石ゆりです。
現在29歳の主婦です(◍•ᴗ•◍)

私は去年の年末に会社で受けた健康診断で二型糖尿病が判明しました。

私の父や親族にも二型糖尿病患者がいるので、私も将来的にはなるのかなと思ってるうちに29歳の年齢で発症しました。

遺伝もありますが、糖尿病が判明するまでの私の生活習慣はひどいものでした。

・甘いものや油っこい食べ物大好きで常に食べている。

・夫の帰りが遅いので、夕食は大体21時〜22時頃に食べることがほとんど。

・ストレスがあると全部食べることで解決する。

・子供の頃から運動嫌い。

こんな生活を約3，4年続けていました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

そして肝機能の数値も悪く、脂肪肝になっていると思います。
そんな私が糖尿病を克服するまでの話です。
今は自分なりに調べて治療している最中ですが、糖尿病に関する記事を書いていきますので、参考にしていただければと思います(*´ω｀*)