自己推拿入門～セルフケアに役立つ二十四のツボ

本

ツボに興味はあるけど、覚えるのが難しそう。そんな方のためのマガジンです。肩こり、頭痛、不眠、冷え性など、日々の暮らしで役立つツボをお届けします。毎月旧暦朔日（新月）に配信。全24… もっと読む

#めまいのツボ

めまいには「関衝（かんしょう）」薬指から肘、肩、そして耳の周りを通過して、こめかみで終…

3週間前