自己推拿入門～セルフケアに役立つ二十四のツボ

本

ツボに興味はあるけど、覚えるのが難しそう。そんな方のためのマガジンです。肩こり、頭痛、不眠、冷え性など、日々の暮らしで役立つツボをお届けします。毎月旧暦朔日（新月）に配信。全24… もっと読む

#目赤のツボ

目の疲れには「睛明（せいめい）」二十四節氣のひとつ「清明」と同じ音を持つ「睛明」穴は、…

1か月前