幸せを運び幸せを広げる「ハッピー習慣」①手帳を活用しよう

こんにちは！ 幸せを運び幸せを広げるカウンセラーのYUKIEです💖 ポジティブ心理学で 今日より明日、もっと輝くあなたへ導きます☆彡 さっそくですが親愛なるあなたへ質問です。 「今月、うまく行ったことやよかったことは何でしょうか？」 「あなたは、今月末までにどうなっていたら幸せですか？」 幸せなことや、叶えたい願いは 「言葉」にして誰かに伝えるとより実現しやすいと言われています。 インプットしたものは 「アウトプット」していくことが大切です。 アウトプットの場所