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躁鬱とお付き合いして分かった話

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躁鬱…いまは双極性障害というもの。それは私のとって最低最悪のメンヘラ彼女みたいなもん。DV彼氏みたいなもん。まだまだ躁鬱ビギナーの私、ゆんがビギナーなりに分かってきたことを書き散…
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記事一覧

躁鬱とお付き合いして分かったこと 7現在もリアルタイム治療中

7現在もリアルタイム治療中  中には薬に頼らなくて躁鬱・双極性障害と付き合えるようになっ…

躁鬱とお付き合いして分かったこと 6躁状態の症状?でてきたあれこれそれ。

6躁状態の症状?でてきたあれこれそれ。 とはいえ躁状態…しかも私ほどの軽度なものになると…

躁鬱とお付き合いして分かったこと 5鬱の症状?色々出てきたあれこれそれ

5鬱の症状?色々出てきたあれこれそれ  そもそも鬱期の時どうなるって言う話をどんどん私は…

躁鬱とお付き合いして分かったこと 4「鬱・双極性障害にはこれがいい」っていうあれ…

4「鬱・双極性障害にはこれがいい」っていうあれそれ 生活リズムを整えて、(不眠で乱れがち…

躁鬱とお付き合いして分かったこと 3自分をコントロールするのって難しい

3自分をコントロールするのって難しい  双極性障害・躁鬱の特有症状が、気分のいい時と悪い…

躁鬱とお付き合いして分かったこと 2医療の力(医者とクスリの力)ってスゲー

2医療の力(医者とクスリの力)ってスゲー  そしてメンタルクリニックに通いだした自分は薬…

躁鬱とお付き合いしてわかったこと 1今までの自分の状態はやっぱりおかしいと知る(希死念慮という悪友・恋人)

1今までの自分の状態はやっぱりおかしいと知る(希死念慮という悪友・恋人)  SNSなんてのは便利なものでいろいろと情報が気軽に摂取できる。その良し悪し正誤は取捨選択する前提として、ある情報が目に留まる。「普通の人は死にたいなんて思わないらしいよ」 え、嘘やん。絶対みんな思ってるじゃろ???私中学生のころからぼんやり死にたかったし、高校大学と経てそれが毎日になったし、なんなら口をついて出てくるし、社会人になったらもう毎日ひどいぞ???これはストレス社会を生きる日本人には標準装

躁鬱とお付き合いして分かったこと 0これまでの人生やらから推測する躁鬱との出会い

とはいいつつ、人に自分は「双極性障害」ですというのも何となく躊躇う程度には軽度なものだ。…