【習慣への取組み方】について

2021年1月4日 07:01

みなさまこんにちは。
柚木慎也です。

いつもご訪問いただき
誠にありがとうございます。

今日から
2021年の仕事始めされる方が多いかと思います。

ぜひ新しい年を笑顔で楽しくワクワクしながら
お迎えいただけたら心から嬉しく思います。

さて今日は
【習慣への取組み方】
についてのお話です。

現在、
関わらせていただいているクライアント様の方々が、

それぞれ「実現したい未来は何？」というテーマで
新しい習慣作りに取組まれておられます。

明確な目標を持ち自の強い意志で
突き進めるようでしたらコーチは必要無いと
思うかも知れませんが、

目標に向かって進んではいるものの、
得られるであろう感情や結果が
思うように伴なわないことで、

いつしか歩みを止めてしまうことで、
新年に立てた目標がいつのまにか
過去の事のように忘れ去られたという
経験はございませんでしょうか？

私もずっと同じような経験を
繰り返してきましたので、
書いてていて心がチクチクします(笑)

新しい習慣作りへの取り組みでは、
コーチが関わらせていただくことにより、

進捗状況を定期的に見直すことができたり、
フラットな状態で客観視していくことで、

挫折してしまう確率が、
圧倒的に下がることを実感できると思います。

私自身もコーチにセッション依頼をすることで、
思考パターンの見直しを意図的に行い、

戦略的なアドバイスや、
考え方の原則を学んだことを実践して、

私自身が経験して得られたことや、
その時に感じた肌感覚の経験をベースにして、

クライアント様の
新しい習慣作りセッションに
関わらせていただいております。

より良い経験や質の高い参照材料を伝えていく為には、

自らが率先して経験を増やしていくことが、
上司・先輩・リーダーの立場に
求められることとは思いませんでしょうか？

2021年から
新しく取り組むことは何がございますか？

今日も何かに氣付く
エッセンスとなれば嬉しいです。

今日はどのような1日を過ごしますか？
またとない今日を楽しく活きましょう！

柚木慎也

ご訪問いただき誠にありがとうございます。
お氣に入り登録や「いいね」「コメント」が
あると柚木が喜びます(*^-^*)

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