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MYコラム

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本
自分にいいきかせる用のコラム集です
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松澤優乃

#女性と仕事

35歳の誕生日を迎えて 〜5つの約束〜

先日、35歳の誕生日迎えました！！ たくさんの人に支えられて生きてきたなぁと、改めて感謝を感じる誕生日になりました。 久しぶりの投稿になってしまいましたが、ここから切り替えてまた毎日投稿を継続するべく、今思うこと、抱負、これからのことを書きたいと思います！ これから（特にこの一年）意識することは、大きく分けて5つあります。 1. 約束を守る　1-1. 自分との約束一番最初に書いたのは、一番大事にしたいことだから。 過去の私は、「自信がないんです」と言って生きてきまし

松澤優乃

「あっちの方がよく見える！」 ついやってしまう ”ないものねだり” をやめるには？

こんばんは。 最近、在宅勤務をしていて、本日久しぶりに出社しました。 出社しているときは、「在宅勤務っていいな〜」と思っていました。 移動時間がないからもっと時間を有効活用できる、と。 しかし、いざ在宅が続くと、デスクと椅子の高さが合わないのか腰や首が痛くなったり、狭い空間だからか気分が煮詰まってしまったり。。。 今度は、「出社はいいな〜」と思っている自分に気がつきました。 これって、いわば "ないものねだり"。 ないものねだりをしてはいけないということではあり

松澤優乃

"素直さ" はなぜ最強の武器なのか？ 〜素直になることの5つのメリット〜

こんばんは。 少し前に読んだ中で、とても良かった本をご紹介したいと思います。 斎藤一人さんの、『「素直さ」こそ最強の武器である』です！ 以前にも書きましたが、私の今のテーマは "素直さ" なのです。 素直さにアンテナを貼っていたら、以前買って積読していた本を読みたいと思うようになりました。 つくづく、本って読むタイミングがありますよね。 斎藤一人さんのいう、素直とはひとこと "素直" といっても、いろいろな意味があると思います。 例えば、「人から言われたことを素

松澤優乃