じぶんが
このからだが
キライ　でした

からだを通して
いっぱい辛い経験して
ずっとからだのせいにした

でもこれは
からだの悲鳴。魂の声。

症状が落ち着いて何年も経って
やっと腑に落ちた。

さぁきょうも
わたしに
やさしく触れて
ありがとうしていこう(o˘◡˘o)

いま辛いのは

「じぶんのせい」

にするのをやめたら

ふんわりと
やさしさに包まれました


やさしく手を差し伸べてくれる
ひとたちが

ふんわりと
現れてくれました


辛い感情が

ふんわりと
愛をおしえてくれました