🇫🇮[フィンランド留学記_Day95-99]Noteを書けてなかった間のこと（前編）

2024年11月25日 23:52

2024/11/13-17

ルームメイト関連でバタバタしてましたすっごく。
新しいアパートを手にいれるために方々に報告したりetc。
（状況を理解してくれて例外措置をとってくれることになりました！1月から新しいアパートに移れる！！12月中は旅行でほとんどフィンランドにいないから実質勝ち）

それでもそのせいで留学に影響を及ぼすのが嫌で、いつも通り振る舞おうとしてたんだけど、

感情を抑圧しすぎてたみたいで、彼女のしたことのレポートを書いている時に涙が止まらなくなった。

「これも良い経験」とか
「勉強になる」とか、良い面を見ようとする、よく捉えようとするのは
本当に私の良いところだと思う。けど、
これも度をすぎると良くない。
自分の本当の気持ちを、感情を無視しすぎちゃだめだ。

「あ、負荷減らさなきゃだ」って気づいた。
この影響でnote更新できてませんでした

ということでたくさん泣いて、たくさん笑って、たくさん悩んだ週でした。

話を聞いてくれたみんな、目の前で泣かせてくれたみんな、本当にありがとう

ばあばから「note楽しみにしてるよ、最近どうしてる？」ってLINEもらって、すっごく嬉しかったんだよね。
あ、見てくれてる人、いるんだって思って。

もう気持ちも落ち着いてメンタルも安定してきたから、ここ最近を振り返るために少しずつ書いていきます。

ここ最近は完全にMaia,Jorge, Joanのアパートで暮らしてます！
マヤとホルヘが付き合ってて一緒のベッドで寝てるから、使わないベッドを使わせてもらってる。

これがきっかけでみんなと過ごす時間が増えたから、良かったなあと思ってます。
毎日楽しくて飽きないです。
一緒にご飯作って食べるのも楽しい

良い友達に恵まれたなあと、気を抜くとありがたすぎて泣きそうになります。

簡単にこの期間を振り返る

13(Wed)
Basic of Epidemiology
Kick Boxing
古着屋ショッピングでジムの服、ブーツGet

キックボクシングがめちゃくちゃ楽しくて、先生にもめちゃ褒められた「センスあるよ」てひひ
先生があまりに私を褒めるからペアになってたLivがしょげてたくらい

本当に楽しかったから、来学期クラブに入ってしっかり習おうかなって思ってる
今回の件を通して精神的にも肉体的にも「強くなりたい」と思わされたたし、良いきっかけだと思う。

14(Thu)
Basic of Epidemiology
Excercise Psychology
運動心理学のゼミは授業前にみっちり2時間くらい準備したらかなり良かったぞ。
「日本で生きてきた私の見解からすると、この理論が日本の臨床の場で適用できるかわからない」という発言をして、場が大いに盛り上がった。

夜は部屋の片付けとビーズアート、使ったお金の計算💰
足のしびれと精神が不安定なことについて保険会社に相談
（多分足のしびれは腰からきてる）

15(Fri)
朝　オンラインで心理カウンセリング（保険会社提供）
スポーツコース　Functional Training
Ball Game：Volley ball
終わったらホルヘリブマヤとご飯レストランが閉まる時間だから同じ値段で好きなだけとって良いよって言われてラッキー（本当はメイン１個選ばなきゃだめ）レストランはすっかりクリスマス