10/31 11:49pm 満月

こんにちは！今日はハロウィンですね🎃
今夜の月は少し特別なのでそれについてお話しさせてください。

2020.10/31 満月の特別な点

1.ブルームーン
この月を見ると幸せになる幸せになると言う言い伝えがあるんです。
「ブルームーン」と呼ばれていますが、実際に月が青く見えるわけではありません。1ヶ月の間で起こる2度目の満月のことを「ブルームーン」と言います。

2.今年最も小さく見える満月
ちなみに、今回とは逆に、今年最も大きく見えた満月は、4月8日でした。4月の月と実際に比べるのは難しいですが、太陽や地球などの重力を受けて月の見え方（距離）も変化していると知ると、宇宙規模の壮大さに圧巻されます。

3.日本で10/31満月は46年ぶり
次に10月31日が満月になるのは、38年後の2058年とも言われています。38年後と言われると、無意識に自分の38年後の年齢を考え、この月はレアなんだと感じさせられます。

満月の日にするべきこと

満月は誰が見ても、完成さえれた形であり、エネルギーが満ちる時です。
満月になる日、人の感情は高ぶり、気持ちが高揚するといいます。

そんな満月の日は、ゆったりとした気持ちで自分と向き合い、これまでを振り返り、自分や周りの人に感謝をして過ごしてみてください。

満月の日にはリラックスできる、ヨガや瞑想などもよいといわれています。

また、不必要なことにも感謝して、自身の元から手放すと良いとも言われています。

↑私がこれから行う今日のヨガです

おすすめ本紹介

今回おすすめする本は、FUJIMOTO&LICAさんの本です。この本は、私が月に興味を持った時に始めて読んだ一冊です。すごく読みやすく、始めての一冊にはおすすめです。ぜひ一度読んでみてください。

ほんとうの自分が目覚める! 月の習慣

今回は以上になります。
最後まで読んでいただきありがとうございます。