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ブレスワーク1.2.3

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本

ブレスワークという古くて新しい呼吸の旅について、紹介やレポート、気付きなど。

運営しているクリエイター: すっとこ母ちゃん

#セルフケア

自分に繋がり、解放する。オンラインブレスワーク

モーニングルーティンにも呼吸法の実践は必ず入れています。ヨガ→呼吸→瞑想の流れは黄金す…

すっとこ母ちゃん

2か月前

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2月対面ブレスワークセッション　振り返り

先日告知したガイド認定前最後の対面セッション。 https://note.com/yuna269/n/nc674a12f72bf …

すっとこ母ちゃん

6か月前

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