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トトノエリストの暮らしと、しごと

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このマガジンは「トトノエリスト」さとゆみの暮らしと仕事、考え方などを発信していきます。
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#トトノエリストの暮らし

さよなら、テレビ。物を手放すと「思い出」も失ってしまうのか?

もうほとんど、見ることのなかったテレビ。昨日ジモティーを通して、ようやく手放した。 リモコンが効かなくなって以来、テレビを見る時はわざわざ本体の電源を入れにいかないといけなくなっていた。 「新しいテレビに買い換えよう」 本当は、そう思っていた。テレビ台だって新調するつもりだった。 でも。見たい番組はタブレットからTVerでほとんど見れてしまうし、休日はずっと動画を見ている。録画した番組を見返すことも、今はほとんど無い。 唯一テレビの必要性を感じていたオリンピックだっ

暮らしのヨハクを、愉しむ

朝起きると、 できるだけ早く歯を磨いて 自分に水分補給をしてあげる。 内蔵がだんだん温まる イメージをしながら、 ゆっくり飲む。 夜の間にカラカラの スポンジみたいになった身体に どんどん水分がいき渡ってゆく。 それと、スマホで 10分ほどゲームをする。 考えながら 指を動かしているうちに、 少しずつ頭がクリアになってくる。 でも、頭の中はまだほんやりしている。 あとは、アロマ。 スイッチを入れると、 シートに染み込ませたオイルが 10分だけ、香る。 生活の木