体質改善をする事による体や気持ちの変化の記録

本

41歳で出会った金森先生。彼の生き方に感銘し、そんな彼の食事のスタイルが気になって始めた体質改善。はじめはダイエット目的でしたが、学べば学ぶほどダイエットは副産物であり、それ…

#アトピー性皮膚炎

noteへのご訪問ありがとうございます😊✨ 昨日はTwitterで知り合ったかわいこちゃん2人が我が…

2年前

金森式の体質改善をはじめ、一番最初の変化は手のひらの関節が曲げられないほどひどいアトピ…

3年前

2020年、8月6日から金森式体質改善をはじめました。本を揃え、サプリを揃え。少しづつ炭水…

3年前