1年ぶりのTell me your story。SelfRespectと日常で打ち込めるものを

先月末エイリさんのTell me your storyを対面で受けました。

エイリさんとは二度目ましてでした。
一昨年のQuanta渋谷ストリームのイベント以来。
お会いした瞬間から嬉しくてワクワク。
キラキラのウキウキの陽ヴァイブスをめっちゃ浴びました。

いざTell me your storyスタート！
何かありますか？
と聞かれて、口ごもる私（汗）

昨年の2月にLINE、昨年の6月にオンライで受け。
漠然と、1年経ったので経過観察的に受けたいなと思った。
そんなところ対面のメニューができていることを知り、エイリさんとリアルでお会いしてお話してみたい！と思ったのでした。
去年のLINEのときはもうしんどすぎてどうにかなってしまいそうだったけど。
あれからずいぶん変わっていたから、何を話そうかなというところで…。
しかも申し込んでから1ヶ月。状況も良い方へ変わりつつあり…。
言い訳多い。


具体的にこれってないんです、ごめんなさいと素直に話すと。
エイリさんから、「そうでしょう」というような言葉をいただいた（気がする）。
お見通しでした。
貴重なお時間を頂いたのにすみません。

それでも気になってることはたくさんあるので話させてもらいました。
そしてエイリさんからもたくさんのお話をいただいた。

強くなった

まず初めに、1年前と比べて「強くなった」と言っていただいた。
とっても嬉しい！！
1年間しっかりやってきたからこそと言われ。
去年というか、一昨年からだけど、いろんなことに向き合い、やりたくないこともたくさんあったし。本当になんでこんなことばっかりやらなきゃならないのだと思ってたけど。放り出さないで良かった。
とっても辛かったけど、私を強くしてくれた経験と思うことにしよう。

自分の感覚に敏感になった

6月は、夏至くらいまでは自分の心と頭と身体が一致してない感じがした。全てがバラバラな感じ。自分の頭じゃないみたい、心じゃないみたい、身体じゃないみたい、というのが続いた。
この感覚が気持ち悪くてどうなっちゃうんだろって不安だった。

これは自分に向き合い、変化し、変化しようとしてきて、自分自身の感覚に敏感になってきた証。今までもあったと思うけど、気づかなかっただけ、とのこと。

なるほど。身体や心の感覚ってこうやって、敏感に鋭くキャッチできるようになるということを体感。

もっとSelfRespectを

人と比べない！
自分は輝いている！
もっとセルフリスペクトしましょう！
自分が思ってるほど悪くない！
とのこと。

人とついつい比べてしまうのは、まだまだ難しい。
自分の良いところは、数年前に比べれば少しずつ見えてきてると思うけど。
それじゃ私には足りないらしい。
エイリさんが私の良いところ、セルフリスペクトできるところを挙げてくださった。
あれも、これも！！そんなに！！
例えば、ほぼ2ヶ月に一度は美容室へ行って髪の毛をきれいにしてもらっていることとか。
え、そんなこともセルフリスペクトしていいんですか！？と目から鱗でした。
当たり前にやってるけど、そうじゃないと。
日常生活で、当たり前にやってることにもっと目を向けて、私いいところやがんばってることがたくさんあるって思えるようになりたい。

新たに打ち込めるもの、エネルギーを注げるものを見つける

1年前のONLINEのときは、何もかもが上手くいきそうな感覚があって。
エイリさんからもスターマリオ☆っていうお話が出ていた。
それが、10月の後半くらいから、マリオからスターが消え、なんかおかしい、歯車が噛み合ってない感覚になった。
あの夏の上手くいく感覚を戻そうと思っても戻せない。モヤモヤしてる日が続いた。

お話をしていて、スターマリオだったのは大好きなB'zのライブツアーで狂ったように各地を回っり非日常の楽しい時間が続いてたとき。歯車が狂い出したのはツアーが終わってから。だったことに気づく。
いや、本当はうっすらわかってたけど気づかないふりをしてたかも。

それは戻そうと思っても戻せない。

非日常（ライブのある日々）と日常（ライブのない期間）の落差が激しいので、
1年間を通してその差をもう少しなくし、緩やかに穏やかにしていくと良いとアドバイスをいただいた。
そのために、日常でお金もあまりかからずに打ち込めるもの、エネルギーを注げるものを見つけてはどうですかと。
それは、日常のときに何をしたら自分が喜ぶかどうかという視点で、無理しない範囲で楽しめるものでと。

そういえば一昨年のB'z有観客ツアー再開から、B'z、B'zで、日常生活で打ち込めるもの楽しめるものなんて考えてこなかった。

某Cやパニックの前には。
区民プール行って泳いだり。
区民用のジムに行ってみたり。
ランニングしたり（富里スイカマラソン出た！）。
スキューバダイビングしたり（これはお金かかるけど）。
運動系ばっかりだけど。色々やってた。

今は！？

何をしたいんだろう。
日常生活が楽しくなるようなものもう一度見つけたい。
今、また絶賛ライブ参戦中。
来月末には終わるので、その後また去年のようにはなりたくない。
やりたいことをとりまやってみて、その中から見つけていきたい。

SNS課題

最後に、インスタの課題が出ましたw
yujiさんのytlive 相性の良いSNSにて。
太陽2ハウスはインスタがよいと。

YT_071_social media との相性について

そこで、インスタで動画配信！好きなものを熱烈に語ってみるのもいい！と課題いただきました。
もう顔出しは十分にしてきたから、その先をぜひ！いきなりライブは難しいと思うのでまずは編集してみてどうでしょうか、と。

む、無理です…。
話すなんてー…。

怖くてまだ一歩踏み出せてません。
が、頑張ります。

やってみた先には想像もしてないことが待ってるのかなと思うけど、抵抗がありすぎる。

最後はSNSの課題までいただき、あっという間に約束の時間が経過。

直接会ってお話でき、とても嬉しくて楽しかったです。
まだまだ私のこれからは素敵なことがある、そう思えました。

Tell me your storyは、LINE→オンライン→対面と全てのパターンを受けましたが、どれもオススメです。
私にはどれも必要なタイミングで、その時に最適な方法で受けられたと思ってます。

エイリさん今回もありがとうございました。