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美髪と身体に良いものを配信❣️

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頭と身体のトータルケアのために出来ることを配信中❣️ 当店独自のヘッドスパとアロマトリートメントは、お顔がスッキリ小顔効果をもたらし、眼精疲労と足の浮腫みも解消。 全身『引力に負…
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2021年2月の記事一覧

髪の毛と身体に良い食生活♬

髪の毛と身体に良い食生活♬

食生活は毎日の積み重ねですよね。
食べたものが身体の
細胞を作るのですから
毎日バランス良く栄養を取ることを
心がけたいものです。

ビタミン・ミネラル・食物繊維・アミノ酸など
良質なたんぱく質を常に摂取して
動物性たんぱく質と植物性たんぱく質のバランスも
心がけたいところです。

糖質制限もやりすぎてしまうと
食物繊維不足になってしまうので
注意が必要です!

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春に向けてのエネルギーチャージ♪

春に向けてのエネルギーチャージ♪

『春に向けてのエネルギーチャージ♪』

冬から春に向けての
季節の変化は
体に大きな影響があります。

植物で言う
根に溜めていた栄養のエネルギーを
木の先まで運ぶ働きと同じように、
体のエネルギーを全身に
めぐらせる働きを
してくれるのが
『肝』という臓器です。

『肝』は、
全身に気をめぐらせてくれる
モーターのような働きと
腎精のもとになる肝血を溜めておく
ダムの

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