有効的な目標設定

こんにちは、夢コーチです！
今は女性が活躍しやすい社会になっていますね！
私も人生のリベンジマッチに絶賛奮闘中です(*^^*)
（リベンジストーリーはプロフィールに♡）

◆これから新しく（or今）挑戦し始める女性
◆現状を変えたい思いのある女性
が少しでもキラキラした毎日を過ごすための応援記事を書いて行きたいと思っています！

まだまだ、私も頑張り中なので"コメント・スキ"もらえるとすごい喜んじゃいます♡

【目標設定について】

あなたが今目指していることはなんですか〜？
何か目標がある場合は、
SMARTゴールが大切になってくるんです！

それぞれ英語の頭文字をとってSMARTとなっています^^
これは、全米最優秀女子校生も取り入れていた方法ということで、
とても有効的な方法です！
（私もこれを基に年間目標などをたてています☺️！）

達成可能かどうかは日々調整をしてみるといいですね♪
是非、今年も始まってまだ２ヶ月なので再度見直してみて下さい！

SMARTゴール
S：Specific (具体性)
M：Measurable (測定可能)
A：Achievable (達成可能)
R：Relevant (関連性)
T：Time-based (期限)

おすすめで〜す(^^)