三日坊主卒業記念!
ついに4日連続投稿に成功しています。
やっぱり、自分らしく書くブログは、続くのだと実感しています。
ただただ、書きたい事を書く。
直感で書く。
今日は、五行日記なるものを書いてみようと思います。
今日も残すとところ、1時間20分ほどになりました。
と言ったタイミングで五行日記書きます。
その前に、五行日記を2パターン用意していまして・・・
それも、その時の気分で、書きやすいパターンを選んでいます。
★五行日記 Aパターン
夢
ほしいもの
ほしい感情
今日のありがとう
今日の自分ほめ
★五行日記 Bパターン
今日の反省(振り返り)
今日の感謝
今日の自分ほめ
今日の氣づき
明日のチャレンジ
今日は、Aパターンの氣分でしたので・・・
夢 一人旅(国内でいい)
ほしいもの 寝なくても大丈夫な体と脳
ほしい感情 負けたくない悔しさ
今日のありがとう 今日お話できた人々
今日の自分ほめ 新しいことができた、またそれを瞬時に引き寄せた(Twitterでスペースデビュー)
まぁこんな感じで、シンプルな五行日記でした。
アウトプットもすると、明日のワクワクにつながる。
インプットも、もう飽きたから、アウトプットしよう。
本業はカウンセラーだから、お仕事の時は、しっかり傾聴いたします。
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今日もお読みいただきありがとうございます。
あなたの夢はきっと、いや絶対叶う!
夢を叶える心理カウンセラーMIWA
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