🌟無理をしない選択ができた 🌟詰め込みすぎなかった 🌟次の日の予定を立てることができた 🌟人に感謝や労りができた 🌟無理に自我を押し付けなかった
🌟できることを探してできた 🌟「できない」を探すより「できる」を探せた 🌟自分からご挨拶やご報告ができた 🌟誰かのお気遣いを真似しようと思えた 🌟労いの言葉をかけることができた
🌟水をこまめに飲めた 🌟自然を堪能できた 🌟色々なものや事柄からエネルギーをチャージできた 🌟人からのアドバイスなどを受け入れることができた 🌟たくさん歩いて良い汗をかけた
🌟疲れやだるさとうまく向き合えて対処できた 🌟たまにの息抜きができた 🌟仕事がたくさん進んだ 🌟人から感謝をされた 🌟日頃の行いを褒めていただいた
🌟疲れを残しすぎなかった 🌟今日で調整ができた 🌟教えていただいたことを早速実践できた 🌟自分の摂取量を見直せた 🌟楽しみが増えた
🌟学びをたくさん吸収できた 🌟充実した旅だった 🌟自分の長所がたくさん知れた 🌟自信がよりついてきた 🌟人に感謝やお気遣いができた
🌟様々なことを吸収できた 🌟自分の長所が増えた 🌟素敵なご縁に巡り会えた 🌟人の暖かさに感謝できた 🌟自分のしたいことを整理できた
🌟人の支えに甘えることができた 🌟嫌な気持ちを引きずらなかった 🌟相手が不快になる対応だけはしないと決めた 🌟余裕を持って行動できた 🌟食べすぎを防げた
🌟栄養バランスの大切さを実感した 🌟目覚め&日中の体調良好 🌟自分の人生だからと割り切れた 🌟敢えて人との距離をとれた 🌟嫌なものを跳ね除けてやろうと思えた
🌟ゆっくりできる時間があった 🌟程よく栄養を摂取できた 🌟頭痛の原因が分かって対処できた 🌟家族や人のあたたかさやありがたみが改めて分かった 🌟無理なく継続ができそうだと感じた
🌟気持ち良く起きれた 🌟栄養バランスを意識できた 🌟摂取量を見直せた 🌟心身の変化を感じられた 🌟人のあたたかさを感じられた
🌟新たな無理のない目標ができた 🌟一歩を踏み出せた 🌟理想が具体的に見えてきた 🌟エネルギーと勇気をいただけた 🌟生活リズムを見直せた
🌟友人と楽しすぎる時間を過ごせた 🌟良い意味で気を遣わなかった 🌟よく笑っていた 🌟良いお買い物ができた 🌟自分のコンプレックスがチャームポイントに変わった
🌟充実した一日を過ごせた 🌟感動できた 🌟たくさんのパワーをいただけた 🌟レアなお土産を見つけられた 🌟コンスタントに動けた
🌟ゆっくりする時間も作れた 🌟掃除ができた 🌟自然を感じられた 🌟程よく人混みを避けられた 🌟一人の時間も大切にできた
🌟無理をしない朝の過ごし方ができた 🌟仕事で成果を出せて誰かの役に立てた 🌟疲れのサインを見過ごさなかった 🌟推しのダブルインライを楽しめた 🌟GWが楽しみになった