身体は正直

こんにちは。
yumaです。

心（頭の中）は騙されやすいけど
身体はほんとに正直。

無意識レベルでも
身体はちゃんと反応しますからね。

例えば
葛藤のあるお相手と対面するときは
お膝がお相手に向かないとか
思わず腕組みしちゃうとか。

それはそれで、自分自身のことを受け入れてあげたいと
思うのです。
あ、わたし、この方のこと、苦手なんだねって思うことに
罪の意識を感じることは要らない。

そういうことに気づいたら、あるいは今目の前にいる人が
わたしにどういう感情を抱いているのか
わかるかもよ。