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スポーツ心理学

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メンタルトレーニングを始めとしたスポーツ心理学の理論と自身の考える現場への応用など
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2023年4月の記事一覧

目標設定~マンダラチャート~

目標設定をより有効活用するために目標設定の重要性というのは 自身のnoteでもいくつかの記事…

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フロー

ゾーンに入るこの言葉を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか 僕の世代であれば、「…

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