スネ夫のテーマ瞑想

インスタでお気に入りにしているアカウントで嫌なことを塗り替える方法を見て閃いたスネ夫のテーマ瞑想。
趣味は瞑想でというか呼吸で、外に出ていて出かけている時、仕事をしていて時間が空いて暇な時、空見ながら呼吸してる。
瞑想をしている時変に真面目スイッチ入る時があるので、スネ夫ののテーマを流しながら瞑想をしたら、頭の中がスッキリするというか柔軟になるというか、まじでアホになる。おすすめ。