棚卸しワークってどんなことするの？
みなさんこんにちは。
今日はモニター提供してご好評をいただいている棚卸しワークについて
どんなことをしているのかお伝えしたいと思います。
Dr.ゆるり。の棚卸しワークとは
あなたが自分の持っている
資格
技能（スキル）
能力
思考傾向
などなど、今まで積み重ねて来たものの、すっかり忘れていたり、ぼんやりうっすら斜め後ろあたりに置きっぱなしにしているスキルや資格、得意だったことって、一人だとなかなか見えづらくて、思い出せないものがあって、自分を見失っている人も多いのではないかと思います。
このワークは、そんなあなた自身を再確認しすることを目的としています。
棚卸しワークはの特徴
私の本業でもある「ブランディング」の手法を用いています。
なので、客観的に自分を書き出すところから始めます。
自分の良いところ、見たいところばかりではなく
ちょっと都合の悪いところもしっかり自分で書き出していきます。
それって自己肯定感下がりそう・・・
と思うかもしれませんが、そんなことはありません。
自分では「あ、これってよく無いことかも…。」とか
コンプレックスに感じているところが、別の角度から見ると
あなたの特徴だったりします。
自分を書き出して、確認して、再認識する（認めたくないこともふくめて）
この作業を私と2人ですることによって視野が広がり、ご自身の再発見をすることができます。
やっぱりそうだったか！という方
自分の認識のその先にある才能を発見する方
それで良いんだ！とコンプレックスを認められるようになる方
棚卸し後のみなさんは自分の輪郭がはっきりとした印象を受けます。
ご自身のことなので、
「えーー！私ってそんな面があったの？」
とか大きく予想外のことが出てくることは珍しいです。
そういうことは期待しないでください。
棚卸しは、自分の再確認です。
あなたが忘れている、隠してしまっている才能や個性を発掘する確認作業です。確認することで自分の輪郭がはっきりとしてきます。
自分の価値観の発見にも役立ちます。
具体的にどんなことをするの？
このワークは、1回で行うのはとっても時間がかかる作業です。
ご自身のことを思い出す時間や、ご自身で自分と向き合う時間、考える時間も大切だと考えておりますので、3回に分けて行います。
＜内容＞
各回1時間を目安に行なっています。
1回目：あなたの人間像を確認（自分整理の準備運動）
2回目：4ページ分の棚卸し項目に答える（文字で書き出す作業）
3回目：書き出したものをみながら才能を見つける（自分整理と再確認）
モニターをしていただいた方からの感想
普段ご自身でもコーチングをされているくろだともこさんの感想です。
Dr.ゆるりさんの
『あなたの「棚卸しワーク」』
全行程（3日）を受けました～～～
デザインコンサルのお仕事を
本業とされているゆるりさん。
ルノルマンカードを使ったカウンセリングも
されています。
言語化も大得意な方なので
ワーク中に何を書いていいかわからなくなっても
とてもわかりやすく教えてくれるから
安心して進めることができました～
書き出しながら、私ってまだまだ
ネガティブ面の自分から出すんだな～とか
昔はすごく悩んでいた自分の嫌いなところを
今では受け入れることができてる！って
気づいたり。
自分が成長出来ている部分も実感できて
更に自己肯定感上がりましたよ♬
で、なにより、私って結局「人」や
「人と接すること」にとても興味があるというか
もうね、それしか出てこなかったというか(笑)
ビックリしたけど、今やってる仕事は
自分に合っている仕事なんだって思えて
自信が持てました
自己犠牲で生きにくさを感じている人を
たくさんサポートしていきたい！って
思っています。
自分のことって本当に自分が一番わからない
ものなんです。
他人に教えてもらったり、質問してもらったりして
初めて気づく。
すべての物事に陰陽の法則があるように
どちらの面も大切な存在。
片方が大きくなって、もう一方が見えないままだと
選択肢がどんどん減ってしまうことになります。
だからね、誰かにサポートしてもらって
見えなくなっている自分を見つけ出す作業って
とっても大切なことだと思っています。
自分の可能性を自分でなくすなんて
私は絶対にイヤ！！
ということで、
自分の可能性を一つでも多く見つけたい！
という方は、ぜひゆるりさんの
『あなたの「棚卸しワーク」』を受けてみてくださいね。
＜料金＞
16,500円（5,500円×3回）
＜実施日程＞
ご希望をお聞きした上で調整いたします。
受けてみたい！と思われましたら、こちらからご予約いただけます。
ビューティフルフューチャーラボの「公式ライン」からもお問い合わせいただけます。
よろしくお願いします！
よろしければサポートお願いします。 サポートいただきましたお金は、皆さまに還元できるようルノルマンカード研究などに使わせていただきます。