楽しい事が見つからない時は

私が自分軸や自愛、自分と向き合うということを通して経験したのは
自分の「楽しい・うれしい・喜ぶ」ことが分からないでした。

どうして分からなくなったのか
それは　＝自分の価値　になっていたから。

自分の価値に絡めて、物事を判断していたため。


いい気分≠承認欲求を満たす
なんですよね。

本来の自分に立ち返るまで、見失ってたようです。