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髪を育てる。自分を活かす事②
いつもありがとうございます。
東京都成増で一人美容室サロン「イカスサロン」の寺澤ゆう子です。
完全予約制のプライベートサロンで感じている事をお伝えします。
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突然ですが質問です。
髪や頭皮、さらにお肌の天敵は何だと思いますか?
それは、
紫外線です!
常に降り注いでいるやつですね💦
四季のある素晴らしいこの日本。
でも、一年中関係なくあるのがご存じ紫外線。
紫外線対策は、老化対策!
一年通して気にすることをお勧めします。
本日は、髪や頭皮に対しての紫外線の影響に関してのお話をします。
髪の毛の表面には、「キューティクル」という、うろこ状の膜に覆われいて髪の毛を守ってくれています。
この「キューティクル」に紫外線が当たると、紫外線の影響でダメージに繋がり本来あるべき水分が失われてしまいます💦
そして、キューティクルは一度壊れると再生はしません。
髪の毛は、生えた時に完成しているので、生えた髪が肌のように脱皮をし再生されることもありません。
このように髪の毛自体は紫外線のダメージを、見た目や手触りで感じやすいのです。
そして、実は頭皮も同様に紫外線からダメージを受けています。
頭皮から出る皮脂。
この皮脂が紫外線を浴びすぎると「活性酸素」が発生します。
この「活性酸素」は天敵である『老化』を早めます。
頭皮から分泌されている皮脂が、この「活性酸素」により酸化することで髪を作る土台が壊れ、髪を作っている細胞が老化を引き起こし、さらに髪の色を作る『色素細胞』まで老化させてしまうのです。
このようにして、頭皮への紫外線による影響で結果的に髪を作る細胞の老化を招き抜け毛が増えたり、白髪になったりしています。
しかし、これは年齢による自然老化現象ではなく、酸化によるダメージなので、防ぐことが可能なのです。
紫外線から、髪や頭皮を守るには、TPOにもよりますが、
“日傘をさす・帽子を被る”
というように、直接紫外線を浴びないようにすることが簡単な美髪を保つ方法です。
ぜひ、紫外線の与える影響を知っておいてください。
この少しの意識が、未来にあなたが自信を持って自分の髪型を楽しめる事に繋がります。少しでも髪や頭皮のストレスを減らしていきましょう。
サロンでも伝えさせていただきます。
もっと、詳しく聞きたい方。
そして、自分の毎日の習慣を見直したい方は、
無料頭皮診断を行っています。現状を把握することも大切です。
ぜひ、ご連絡ください。
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