殻を壊す

その時は攻撃されているように感じるかもしれない。

それに耐えて受け入れると、よい刺激を与えてくれたのだと気づく。殻に閉じこもっていると、殻が壊れるのが怖くて、よりバリアを強くする人もいる。

しかし、出てみたら本当のことがわかる。

自然も人もそこに在って、こちらを向いてくれていることに気づく。

めげずに殻を壊してくれる人に私は感謝する。
そして、その攻撃に耐えた自分をほめる。

悪性物質を取り除くためには、痛みが必要な時もあるのだ。