【観足No.24 どっちの脚が長くなってる❔】

和式トイレにしゃがんだ時、
ヤンキー座りをした時に、

あーーー！
どちらも今は死語でしょうか！笑
年代がバレてしまいますが、

そして、本当にそう思うと、
改めて、今の生活で、
『しゃがむ』『ヒザを曲げる＝深く屈伸』する事が無くなってしまったなぁと。

この便利な世の中になって、
・雑巾掛けもしない→掃除機
・しゃがんで洗濯もしない→洗濯機
・しゃがんで薪も炊かない→キッチン

あっ、私は昭和生まれですよ！笑

そして、この『しゃがまない』イス生活スタイルになればなるほど、
脚の長い、X脚の方が増えているのに、お気づきでしょうか❔

周りの方の歩き方を観察してみてください！
以前に比べて、いかにＯ脚が減って、ヒザが内側に入ってしまう『X脚』
そしてヒザが後ろに反っている『反張膝』が増えているか‥

私が子供の頃は、おじさまおばさま方はみんなＯ脚で歩いていて、
お爺さんお婆さんは腰がびっくりするくらい曲がっていて。

それが、最近はX脚で足を投げるように歩いてしまう股関節異常の方がとても多い！
そして腰曲ではなく、胸椎から曲がってしまう猫背・側湾がとても多い！
もちろん呼吸器、循環器に問題が出やすいワケです！

話を戻すと、
【どちらの脚が長くなってるか❔】
自分の歪みの原因→足首の歪み→脚長差
→骨盤腸骨の歪み→背骨全身の歪み

を見つけるには、