折り合いをつけて〜適応障害だった私の日常〜

合わせ過ぎず、
主張し過ぎずにいたい。

でも、わたしはわたしの考えや思いもある。
そして同じように、他の人は違う考えや見方があるだろう。

だから、、、、。




でも、行き詰まったら、

時には考えるのをやめてみよう。


好きなことをして、
とりあえず、動いてみたらどうだろう。


そしてまた、戻って、

目線を変えてみる。
他の人だったら、どう思うか。


違う角度から見てみる、
違う状況だったら、なんていうだろう。



そんなふうに1日、あれこれ、思考し行動し
思いを巡らせる。


気がつけば、

凍てついた冬の空も、もうすぐ夕焼けだ。