YUKI-TAP

タップダンス歴20年以上。舞台にも10作品以上出演。マラソンと登山もやります。

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最近の記事

ソバーキュリアス・卒酒

私を知る人は、私を「かなりのお酒好き」なイメージを持っていると思う。まあ、実際、その通りだ。 そんな私が、お酒を飲まなくなって40日経過した。 そして、毎朝、「お酒をやめてよかった」と幸せを噛み締めている。大袈裟に聞こえるかもしれないが、それくらい身体が楽なのだ。とにかく、「生きるのが楽チン」なのである。 これまで、休肝日などインフルエンザで寝込んだ初日くらいなもので、絶不調の1日を除けば、喉が痛くても熱があっても飲んでいた。しかし、本来、お酒に強いほうではなく、むしろ体質

    • 名古屋ウィメンズマラソン:レースを振り返って。

      気温 :スタート時6℃、最高11℃ 風速: 5m/s 目標タイム 3時間50分前後 5分25/km〜5分30秒ペース 9時10分号砲。ロスタイム2分26秒。 スタートから1キロまでに6分。この程度なら、そんなに意識しなくてもレースの中で自然に回収できるだろうと思いながらも、走りやすそうなテンポを求めて少し前に出る。 2キロ地点、ペースが落ち着いて来た頃時計を見ると5分10−15/kmの流れの中にいました。 想定よりかなり速かったので迷ったが、ここから5分30秒ペース

    ソバーキュリアス・卒酒