今週はお天気に恵まれたこともあって、連日調子良く走っていたのだけど、、ここに来てわずかに腰に違和感あり。原因は走ることではないような気がするのだけど、ひとまず走るのは休み。前回みたいに長引かせたくないので用心のため。※画像はポルペッテを煮込んでいるところ。バジル入り。