朝４時chocoZAP時間が好き

chocoZAPに入会して3週間経ちました。今のところ休日の朝4時から5時位に行って1時間程度いると言う習慣ができつつあります。といっても、ほとんど運動はしていなくて、脱毛やホワイトニングなどの美容関連で利用しています。その時間帯だとほぼ1人なので、防犯上は不安ですが、周りの目を気にせずに行うことができるできます。マットで1人ヨガをしたり、自分の部屋のように使うことができます。5時を過ぎると結構人も来るので、4時から5時の間に行くのが1番ベストです。もうしばらく続けてみたいと思います。