久しぶりの夕寝

0歳のときは夕寝してたねぇと懐かしくなりました。
1歳3ヶ月、ここにきて夕寝の復活です。

まだまだ保育園に慣れないらしく、朝寝なし、お昼寝は1時間程度の息子。
家だと目が覚めても再入眠してくれるんだけど、保育園だとそのまま目が覚めてしまうみたい。

16時半頃に眠気がピークになるらしく、私にすり寄ってきてうとうと……。

無理やり起こしておくこともできるけど、そうすると夕飯もお風呂もぐずぐずわんわんになってしまうので、かわいそうだし私もしんどい。

なので、最近は夕寝させちゃってます。
30分〜1時間程度。
だけど、起こすとスッキリするわけでもなく、ぐずりがちなので悩みどころ。
起こしてても寝かせてもぐずっちゃうのか。
よっぽど眠いんだろうね。

早く保育園で2時間ぐらいしっかり眠れるようになってほしいなぁ。
そうすれば19時過ぎまでご機嫌の息子と遊べるのにな。

今日も45分ほど夕寝。
その後30分程眠そうにぼんやりしているため、夕飯もお風呂も待機中。

意外と夜の寝付きが悪くなるわけでもないのは良かったな。
夕寝しても20時には寝てくれるしね。

難しいなぁ、生活リズム。