＃27 疲れ切ったとき、どう選択するか

もうすぐ、毎日書き続けて一ヵ月になります。
自分にとってはものすごく続いていて、頑張ってるなと感心します。

大体習慣づくりには、3日、３週間、3か月と目安があって、特に3週間が一つの山場だと聞いたことがあります。

つまり、現在がかなりきつい。。。
ここで
「一日くらい…」
となると、
「一回休んだし、今日も…」
となることは火を見るよりも明らか

だから踏ん張ってやる！
その為の公開noteです。

一人でやっているんだけど
一人じゃない

そんな仕組みができていれば続けられる
私の意思が強いんじゃなくて
環境に感謝

6月を乗り切ろう！！
期限を決めるとパワーアップできるのが人間の良さ

今日も心のままに☆