妊娠できるか不安で課金しまくった話

こんにちは＾＾mamiです！
今日は妊活を始めた私が焦り焦って
色んなものに課金しまくった話をしようと思う！


どうか同じような人がでませんように・・・
そう願ってこの記事を書いています

PCOSと診断された

私は若いころから生理不順で
初めて多嚢胞と診断されたのは22歳のときでした。
生理が3か月以上遅れ、黒いぼそぼそのかさぶたみたいな生理😱

カウフマン療法を行うと自然周期に戻ったので
そのあとは、忙しさもあり、そのままにしていました。

妊娠しずらいということ

多嚢胞性卵胞症候群は排卵障害であることが多いようで
不妊の原因にもなるんですよね。

私は排卵できている月もありますが、排卵までがとにかく長いんです。
生理初日から14日目あたりが正常なのに対し、
私は20日たっても排卵しないこともザラです。

子供ができないかもしれない不安

30歳を超え、私はとにかく焦っていました。
自分の体のせいなのでは、と、自分を責め、
とにかく来る日も来る日も、不妊治療の情報を集めました。
妊活の本5冊以上、YouTube動画100本以上・・・・

どの本も動画も体質改善すれば妊娠できると書いてあるため
やっぱり私の体がよくないんだという思考に陥っていきました😅

課金スタート

体質改善に良いとされているものは、
〇妊活鍼灸
〇妊活整体
〇妊活漢方
〇妊活サプリ
〇妊活栄養療法

様々なものが出てきました。
年齢のこともあり、夫に相談し、
後悔がないようにやりつくそう！と決めた私たちは
手当たり次第に全てに取り組みました。


でもある日気が付いたんです。
取り組んでも取り組んでも
「こうしたほうがいい」という情報にはきりがないこと。
もうこの時すでに60～70万課金していました。

気が付いたこと

私が今まで課金し、頼りにしていたものは
すべて妊活商法だったことに気が付きました。
商品を売るために、不安を煽る側面があることに気が付いたのです。
まんまとハマっていました・・・・・

効果が全くないわけではありません。
でも絶対に効果があるものではないです。

実際に私は色々課金して1年たった月が無排卵でした。
原因なんてわかりません。
卵の質はよくなっていたのかもしれませんけど
薬の影響なのか、バセドウ病の影響なのかわかりませんが
生理の量もどんどん減って、黄体ホルモンも減っています。

妊活本5冊、動画100本以上に共通していたこと

そこで私は、もうお金をかけすぎない！と誓い、
今まで焦って集めた情報を整理しました。

そうすると共通して言っていることがいくつかありました。
基本を怠って、サプリや漢方や鍼灸に頼っていたことに気がついたんです。

共通していた基本項目
①23時までに寝る（疲れやすい人は21時）
②食事はよく噛んで食べる
（食事は20分かけて、腹8分目まで）
③良質な油をとる
　（サラダ油はNG。おすすめはコメ油ORオリーブオイル）
④タンパク質を積極的にとる
　（１ｇ×体重＝1日に必要なたんぱく質量）
⑤甘いものを控える
　（血糖値の乱高下がよくないとのこと）
⑥毎日湯船につかる
⑦ストレスをためすぎない
⑧体を冷やさない
⑨便通をよくする
⑩小麦製品、乳製品は腸が荒れる可能性があるので極力控える
　（体質による）

当たり前のことばかり、、、、と思ったでしょうか。
フルタイムで一生懸命働いていた私はほぼ守れていませんでした。

自分の体の生命維持にエネルギーを使っていたら
新しい命を作り出すほうにエネルギーが使われにくくなるそうです。
そりゃ、そうですよね・・・

不安で焦っている妊活中の方へ

子供ができないかもしれない不安で焦る気持ち。わかります。
その不安な気持ちをうまく使っているのが妊活商法です。
私は、1年間大金をはたいて、自分の体を整えたら妊娠できる！
と信じていました。

ですが、体質改善にとりくんだ1年後の採血結果が1番悪かった。
理由はわかりません。

妊活商法で扱われているものは
補助機能はあれど、治療ではないんです。

だから一度落ち着いて冷静に検討してみてほしいんです。

課金がおすすめの方もいる

とはいえ、悪いことばかりではないです。
私は仕事で高いストレスを抱え、緊張感の高い日々を送っていました。
体は疲れ切っており、通勤時にはめまい、
土日は動けず寝て終わってしまう、食事も超適当
といった感じで酷使していました。

体調を回復するには漢方、
緊張感から解放するには鍼灸が
とても役に立ったと実感しています。
なにより、自分が健康ではないこと、不調であることを
教えてくれたのがこの２つです。

でも今思うと、
基本項目を自分でやってからにすればよかったと思っています。
基本を行わず課金した結果、妊活ではなく
自分の疲れや緊張感をとる方向に効果を発揮していました。
基本項目をコツコツ行って
本当に妊娠する確率が高い今にお金をかければよかったと思っています。

もし課金するなら

それが本当に必要なのか？
医学的な根拠はあるのか？
（起業ブームもあり根拠の怪しい情報もかなり出回っています）

妥当な値段なのか？
　エ〇ビットとか高いよね。
（サプリは同じ成分量でもっと質のいいものがiherbで売っていたりします）

続けられそうか？
などは考えてみたほうがいいのかなと思います。

最後に

そんな私もまだ妊娠はできていません。
（2021年11月不妊治療再開しました）

ですが、私のように、
不安を煽られて大金を使ってしまう方が
一人でも減ればいいなという思いでブログを書きました😊

一番は自分が納得すること、
自分に合ったものを選ぶことです。でも基本は忘れずに・・・・

すべての妊活をしている方に、かわいい赤ちゃんがきてくれますように。