悩みは一つ解決するだけでいい
人間関係や、仕事の悩みは
一つのトラウマ経験から
始まっていることが多いです。
それが様々に形を変え
さらに他の経験が加わることで
色んなシーンで発現するため
悩みがたくさんあるように思いますが
実は一つの悩みに向き合うことで
その本質に
たどり着くことができます。
「悩んでいたことが
この経験から始まっていたんだ」
と気づくことができた時
まるでパズルの種明かしを見たように
それは不思議なことでも
解決できないことでもなくなります。
今起きている感情の
裏側を探索していきましょう。
理由が分かれば
あなたは
その瞬間から
解放されます。
そしてさらに
自分を深く
愛することが
できるようになります。
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