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病気のこと

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20代は闘病に費やした。うつにまつわるあれこれ。
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#冬

わたしはお日様の子

お日様が好きだ。太陽の出ている日はやる気が湧いてくるし、朗らかでいられることが多い。反対に日が出ないと、気持ちは滅入りがちで、ネガティブ思考に傾きやすくなる。 だから私は夏が好きだ。夏は昼間が長いからだ。大阪の夏は殺人的に暑く、寝苦しいし体力を奪われるが、それでも日が長い夏の方が、冬よりずっといい。 逆に日の短い冬至から春分の日までは、忙しくならないように気をつけている。晴れていたとしても活気のある時間が短いと分かっているからだ。活気の出ない気持ちと体で無理に動こうとする

ビッグかつと静かな冬

ストーブの前に陣取り、食パンの乗った皿を床に置く。 袋を開けて、中からそれを取り出す。 いつものキツネ色。甘じょっぱくて濃い、スパイスの効いた香り。 パンの上にそれを乗せたら、上からマヨネーズを。斜め格子にかけたらなんだかオシャレな気がしてくる。でも、レタスもアボガドも要らない。トーストの上にそれとマヨネーズのジャンクな組み合わせがベスト。 小さくしたままのテレビの音を聞きながら食べる。外を救急車が通り過ぎた。でもいつもより音がしないのは、雪が積もっているから。 ア