マガジンのカバー画像

健康について🤸

43
食事や運動、暮らしを充実させる記事を紹介します💕
運営しているクリエイター

2022年10月の記事一覧

▷歯の健康

こんにちは、河野友希子です。 経営者として健康もプロ意識を持って管理すること。 Twitterで…

▷筋膜リリース

こんにちは、河野友希子です。 最近、フォームローラーを購入しました。 ストレッチや筋トレ…

▷サラダ

こんにちは、河野友希子です。 最近、ドレッシングも手作りにハマっているほどサラダ中心の生…