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自分らしく元気に生きる!パフォーマンスアップ心理学

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新時代を心地よく自分らしく生きる土台は、やはり心身の健康でしょう。単に病気でないという健康ではなく、仕事もプライベートでもよりパフォーマンスをアップし毎日楽しく気持ちよく生きられ…
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#メッセージ

あなたの本音を大切に生きよう。

いつもありがとうございます、勇気です。 あなたは普段、言いたいことがあっても言葉を飲み込んでしまうことがありませんか。 相手との関係がギクシャクしないように、嫌われないようにと気を遣うことはありませんか。 そういったことって、誰しも日常にあると思います。 みんなが日々小さな我慢をしながら生きています。 誰かと一緒に生きていくこと、大切な人との関係を維持していくうえで、相手と調和し理解していくことは大切ですが、自分を押し殺すといつか自分が疲れてしまいます。 あなた自身の