毎日が楽になる、自分と戦わない生き方。

いつもありがとうございます、勇気です。 今日のnoteは、「自分と戦わないで生きると楽になる」というテーマで書いてみますね。 最初に自分と戦うって、どういう意味かわかりますか？ たとえば、本当は疲れているのに「ちゃんと頑張らないと」と鼓舞したり、自分の気質とは違うのに無理して進めようとしたり、すこし間違っただけで自分を責め立てたり…。 他にもいろいろありますが、日常生活で自分と摩擦が生まれる心との使い方や生き方をすることを、自分と戦うと表現しました。 そういったこと