人生が豊かに、楽しいものに変わっていく言葉たち

あなたの優しさは、誰かの人生を動かす力になる。

いつもありがとうございます、石塚勇気です。早速ですが、あなたはよく「優しいですね」「優しい人柄ですね」といわれることはありますか？僕自身、昔からよく言われます。もちろん人間ですから、優しい面もありますけど、いろいろな面が他にもあります。人間関係で失敗することもあります。なので優しいだけではありません。なのですが、自分でこれまでの人生を振り返ってみても、「あの時の自分は優しかったな」と自身も思うことがあります。現在の自分にもそう感じることもあります。

あなたの本質は、とっっても素晴らしい

いつもありがとうございます、石塚勇気です。人にも誰しも自信を持てないときがあります。はじめてのことをやるとき、大切なことを進めるとき、失敗すると人に迷惑をかけてしまうときなど、自信は持ちづらいです。人生にはうまくいっているときもあれば、そうでないときもあります。いろいろなときがあり、どんな瞬間にも価値があるのが人生なのかなと思います。感情にもいろいろあります。怒り、悲しみ、孤独、喜び、嬉しい、楽しい、幸せ。あなたがネガティブなときであっても、またポジティ

思いやり言葉の癒しの力。

あなたは自分の言葉に、どんなエネルギー（想いや波動）がのっているか意識したことはありますか？忙しい現代の生活を送っていると、無意識にイライラや心配が増えて、それが言葉に現れてしまうことがあります。ストレスに強い人や丈夫な人も、あまりに負担が大きいと疲れてしまうこともあるでしょう。僕は自分のメンタルのどん底期を体験し、こころ健やかに生きるためには、心を強くすることよりも疲れないように生きることが、大切なのだと知りました。心や身体の疲れを減らすためには、自分にも相

人間らしくて、愛おしくなっちゃうな。

僕はここ数年でようやく人間になってこれた感覚がある。もともともは、心がコチコチに固まって、凍っているようになっていた。人に対して、やさしいようだけど心は凍っていたんだ。そんな時期が長くあった。そんなありさまだったので、過去には今はしないような失敗をしたことがあって、「最悪だ～！人生終わった～～！！」と思ったけど。そこから今の自分に繋がっていく、道が開けたのだから、最悪も案外悪くないのかなと思ったりする。人間万事塞翁が馬だね。（これ僕の好きな言葉です）

自分に優しく生きるために。

生きていると、いろいろな感情に突然襲われることがあります。不安だったり、さみしさだったり、心配や恐れだったりします。生きづらいことが日常に、星の数ほどある人もいるでしょう。僕自身も生きづらさにおいては、いろいろ抱えていた時期がありました。人がこわくなり、外出しずらかったこともあります。みんな大なり小なり、生きづらさを抱えて生きているのかもしれない。人に言いづらい悩みを抱えている人も、少なくないかもしれません。ついつい自分に対して、「こんなこともできない

書くことは、あなたの人生を肯定する魔法

今のあなたがおこなう発信活動の先に、心からあなた自身を肯定できる未来が待っています。あなたの発したメッセージは、読者の目に触れ、なんらかの影響を与えています。たとえば、・「そんな幸せのカタチもあるんだ」と学びになったり・心が深く癒され、「このまま進んでいけばいいんだ」と思えたり・一生懸命な姿に、心打たれたりあなたの発信は、読者の心を動かしているんです。まだ気づいていないかもしれないけれど、あなたには、言葉の力があります。あなたの言葉で、感情体験

あなたはもっと、幸せな未来を実現できる

僕はこれまでずっと、心を癒すことやメンタルブロックを外すことと、向き合ってきました。そうしていくと毎日が健康的で、心の状態も安心に変わり、人間関係にも笑顔が増えていきました。つまり人は変われると、心底理解できました。昨日書いた記事も、もしよければ読んでみてください！これまで体験してきたことにも、触れています＾＾人生は苦しいものと思い込んでいて、耐えることや我慢することが心のルーティンだった時代も、過去にはありました。ですが、人生の師との出会いや、さまざまな素

幸せは言葉の力でつくれる

僕たちはもっと、幸せになっていいと思ったりします。幸せになることを決めて、日常生活の中で幸せを受け取る練習をしていくと、いつもと変わらぬ毎日が、とっておきの毎日に変わっていきます。昨日から、僕は幸せになるためによい言霊を唱えるようになりました。よい言霊とは、未来を明るくし、周りの人にも思いやりが届き、自分の心も晴れやかになる言葉です。言葉が現実を創っている。そんなインスピレーションを受け取って、言霊を使い始めました。たとえば、「毎日、あらゆる面でどんどんよ

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