疲労困憊

すごく疲れた。
もうそれはそれは大変疲れている。

全ての原因は昨日の行動にある。

昨日はお休みだった。お休みなのに仕事の日と同じ時間に起き、朝から活動していた。
おかけで仕事の疲れが取れることなく、また新しい1週間が始まってしまった次第だ。

すごく疲れている。

今この文章を打ちながら寝てしまいそうになるほど疲れている。

いや、私だってネガティブなことはあまり書きたくはない。
でもね、疲れてるんだ。

というわけで、疲労回復に努めようと思う。
個人的には眠い時にストレッチをすると目覚めることが多いので、今日もストレッチタイムを設ける。

そもそもわたしは身体が硬いので、眠気覚ましに加えて柔軟運動にもなるのは好都合なのだ。

これが朝ならコーヒーでも飲んで陽気な音楽でも聞けばシャキッとするが、太陽が沈んでしばらく経ったこの時間にそれをやるのは気が引ける。
(雪原はカフェイン中毒レベルにコーヒーが好きです)

さて、そんなこんなで動くので今日はここまで。
また明日。