料理嫌いな人の自炊メニュー

こんにちは。雪よもぎです。 私は料理があまり好きじゃありません。 作業量が多くて、めんどくさくなってしまうのです。 それにどうせ作っても食べきれないんだもの。 しかし、だからといって毎日適当なご飯ばかり食べていると、栄養不足で美容やメンタルに影響が出るし、体重も減って良いことがありません。 それが嫌で意識的に、週に数回は料理をするようにしています。 そんなわけで、料理嫌いな人が作る自炊メニューを少し紹介します。 スープ＆鍋 私が作る料理の8割くらいは鍋料理です。ス