カラダを動かしたい

ふと、スポーツしたいな。

と、思いました。

そう思える、心の余裕が出てくるようになったんだ。と、ちょっと嬉しかったのを覚えています。

でも、何しよう？？？

好きで高校卒業までレッスン通ってたのはダンス

高校３年間は野球部マネージャー

中学校はバスケ部（リバウンドで競り負け、左半身捻挫してから怖くて無理）

小学校の時は、バレエ、空手・・・

そうだ、空手なら！！！

まさかのフルコン

自転車で通える範囲の空手教室を色々調べ、

通いやすそうで女性もいて、優しそうな先生のところへ・・・

と、お試しに。

まさかの、フルコンタクトでした（笑）

小学校の頃習っていた空手とは流派が違い、私が好きだった「型」の稽古はほぼなし。

組手がメインだったのですが

「楽しい。」

思っていたより、ものすごーーーく楽しい！笑笑笑

即、入会を決めました。

喜び

道場側からしてみれば、女子大生が一人でいきなりやってきたのです、

びっくりだったと思われます。

そして、皆さんとてもとても優しく、仲良くしてくださいました。

当たり前ですが男性が圧倒的に多かったので、

手を抜いてもらっているとはいえど、突きの重さも蹴りの重さも、自分のへなちょことは比べ物になりません。

でも、それを受け止められるのがとても嬉しいというか、生きてる！って感じというか。

（大げさに聞こえるかもしれませんが、それくらいスポーツできることが嬉しかった）

ストレス発散

ストレス発散を目的にしていたわけではありませんが、結果的に、ストレス発散できる場所になっていました。

体を動かし

汗を流す

って、本当に良いストレス発散です。

連続で組手したりすると、もちろん、疲れるし、息も上がるし、痛いです。

でも、不思議と気持ちはすっきりとしていく。

帰るときには、今日も楽しかったと思える。

スポーツをする理由

スポーツって

早くならなきゃ。勝てるようにならなきゃ。たくさん練習しなきゃ。

ってイメージが強くありました。

それまで、私が経験してきたスポーツは「部活」「体育」のイメージが強すぎたのでしょう。

でも、このタイミングで始めた空手のおかげでスポーツは楽しむためのものに変わりました。

スポーツできる喜びを感じられるだけで、十分スポーツする理由になりえたのです。

体力があって、激しい練習に耐えられないとダメってわけじゃない。

そう思うと、病気の私でも、体調さえコントロールできていれば、スポーツできるじゃないか！！！と嬉しくなりました。

なんなら、スポーツすることで体調も良くなるんじゃない？？？？？

とも思えるほどに。

このときに空手に出会えたこと。

そして、道場の先生、生徒の皆さんがとてもとても良い人たちばかりだったこと。

マラソンを走る今に間違いなく、繋がっています。