わたしと似ているあなたへ①

わたしと似ているあなたへ

今日は久しぶりの晴れ間だね。

雨の日もいいけど、
スカッと晴れた青空を見るのも
最高に気持ちがいいよね。

今朝は昨日の雨が空気をキレイに洗い流してくれたから、
少し湿り気のある心地よい空気の中で、
富士山を眺める事が出来たよ。

遠くの山々やかたちを変えてく雲を
みてると、なんだか心が落ち着いてくるよね。

街の桜も葉桜になったね。
その葉っぱが今日はやけに青々として
輝いているように見えたよ。
季節は初夏へと向かって動き出したんだね。

あなたの心も動き出したんじゃない？
なにか新しいこと始めたいなって。

でも、焦らなくていいよ。
焦ってるなって感じる時は、
外に出て、心地よい風を感じてみて！
風が吹くと木々の葉が擦れて、
さらさら
聞こえるでしょ？
時には強い風が吹いて
ざざざ～っ
と聞こえるでしょ？
風を感じられなかったら、
目を閉じてイメージしてみてね。

そうしたら、
あなたの心にも爽やかな風が吹いてくるよ。

その風を味わってみて。
爽やかな気持ちにならない？
焦る気持ち、そわそわする気持ちが
あったら、
その新緑の風にのせて
ささ～っと流しちゃってね。

変な焦りは身体の外へ流れていって、
あなたの心はすっと
落ち着くと思うよ。

人の気持ちを感じてしまうことに
疲れたら、
自分のエネルギーが減ってしまったら、
自然を感じに行ってね。

近所に公園がなくっても、
花や木々がなくっても、
太陽と、空と、風は
どこでも感じる事が出来るよ。

あなたの中に溜まったモヤモヤ、
少し重たい空気を
自然へ流してみてね。

そうしたら、
今度は自然があなたへ
エネルギーを送ってくれるよ。

神社参道の木々。見上げると優しい緑のエネルギーで包み込んでくれる。

今日は本当にいい天気だよ。

わたしはこれから
用事を済ませるために外出するよ。

帰りにお氣に入りの神社さんへ
参拝もしてくるよ～
大きな木から、元氣をわけてもらってくるね。

それじゃあ、またね。

いってきま～す！

今朝の空。きれいな青！

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noteを始めて、わたしと似たような事に悩んでいたり経験してきた方が、男女問わず、年齢問わず、沢山いるな～と感じました。
どこかにいる、『わたしに似ているあなた』に届いたらいいな～、ちょっとでもその人の心が軽くなったら嬉しいな～と思いながら綴りました。

最後まで読んでくださりありがとうございます！
あなたとのご縁に感謝です🌱🌈🌹