アトピー、精神疾患

性格、考え、全てを拗らせた人の末路

後悔なんかしても何の意味もない今日は自分に向けた口調で文章を書いてみるなぜこんなにもネガティブなんだろうなぜ過去の失敗に執着して新たな一歩を踏み出せないのだろう受験で第一志望に通らなかった好きな人に告白できなかったやりたいことを我慢して勉強した後に残ったのは空虚と後悔だけだった自分の過去の行いに納得できないまま悶々と毎日を過ごしている。このままいくと社会不適合者でろくに定職にもつけないまま派遣社員またはフリーターとして不安定な収入を得るか、生活

みんな何で悩んでるの？

昨今は悩んでる人が多すぎる。複雑化しすぎて悩みも激増しつつある。悩みすぎて精神病を患う者人間関係に支障をきたす者悩むだけ時間を浪費している者悩むだけ無駄ではないか、そんな気がする。ほとんどの悩みは時間が解決してくれる。その時にならないと悩みは解決しない。だからこそ悩みなのである。悩んだらすぐに解決策が見つかって悩みが消滅するような幻想はありえない。悩んでる暇があったら、すぐ寝て忘れる。それが最適悩みすぎてもいいことは一切ない。次第に泥

鬱になりかけの時に綴った雑念

僕は大学に入学して間もない頃、オンライン授業で友達が出来ず、かといってやることもなく人生について俯瞰していたらうつ病になりかけた経験がある。別段、精神科に罹るまでには思い悩んではいないが、本当に生きる目的が分からず道に迷った時期でもある。その時に鬱克服法と調べて出てきたのは、今の頭の中のモヤモヤを全て紙に書き出す心理療法だった。全て紙に書き出すと頭の中が整理されてすっきりするらしい。僕もこの方法を試して自力で鬱を脱出した。その時のメモがあるのでこ

内向的な人は生きにくい

僕は内向的でも外交的でもない話や価値観が合う人とは話が盛り上がって、大声を出して爆笑したり質問攻めにしたりする。うってかわって話が合わなかったり、趣味が全く異なる人とは話が弾まない。気まずい沈黙が流れることが良くある。上記の話は誰でも該当すると思う。言いたいことは「性格が明るい時もあれば、暗い時もある」人間は動物だから気分が乗る時と乗らないときがあるのは当たり前なのに人々はレッテルを貼ろうとする。若者は「陰キャor陽キャ」を多用するし、大人

フォローしませんか？

#学校

性格、考え、全てを拗らせた人の末路

みんな何で悩んでるの？

鬱になりかけの時に綴った雑念

内向的な人は生きにくい