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ヒツジのいらない枕_レビュー

ヒツジのいらない枕を部屋に導入してしばらくたった 実はこのレビューをおこなうにあたってもう一つチャレンジをしていたんです 禁酒（これはこれで別でnoteにかこうと思います…） 禁酒をしないと正確な枕だけの効果がわからないとおもい、3週間やっていました 数日間ヒツジのいらない枕でねてみていくつか変化がありました 感じられた変化は次のとおり 若干いいのか、わるいのか数日ねてみてわからなくはなってきているが、日中に眠たくなったり、仮眠をとる時間は確実に減っている 夢はみ

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    • ヒツジがいらない枕（3日目）

      おはようございます。 3日目ですが、さらにヒツジのいらない枕の良さを痛感しています 3日目に感じたメリット夜ちゃんと眠たくなるってのは生活習慣が整ってきていて前日しっかり睡眠が取れていた結果、活動的にすごせた結果なのかなーとおもってます。。 今まで急激に21時ごろに眠たくなることはなかったのですが、ここのところものすごく眠くなります 今日からは枕の高さを変えて寝心地を試してみたいと思います

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      • ヒツジのいらない枕（2回目）

        毎日更新の予定が3日もあいてしまいました笑 昨日からヒツジのいらない枕を導入して3日目になりました。 いいのか悪いのかわからないのですが、 毎日夢をみます。。。 夢を見ているときは浅い眠りとよく言われますが、夢をみながらも朝の起床時間（8時）まで熟睡という状況です たぶんこれは、いい変化がおきている前兆ということで納得しています笑 わたしが今使っているヒツジのいらないハイブリッドタイプなのですが、 クリスタルファイバーという高さ調節用の板が2枚付属しています 明日

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        • ヒツジのいらない枕（1日目）

          昨日からヒツジのいらない枕を導入して1日寝てみた。 ポヨンポヨンの感触の中にしっかりとした弾力があり、頭をしっかりささえてくれる。そんな枕です。 横になったらヒツジがいらなくねれる！というわけではないですが（笑） あっという間に眠りにいざなわれました。。 ヒツジのいらない枕のよかったとこ・朝まで一度も起きずに就寝できた ・横になるだけで気持ちがいい ・寝返りをうちやすい ここのところ24時30分に就寝して朝5時に一度目が冷め、8時前に起きるということを繰り返していまし

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        ヒツジのいらない枕_レビュー

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          睡眠の質改善_ヒツジのいらない枕

          5年以上フルリモートのテレワークをしていたが、ここのところ寝付きが悪い上に、肩こりがひどくなっていた。 これまでAmazonで高評価であった↓の商品をつかっていたのだがどうも体にあわない。 そこで奮発してQOLをバク上げしたい！！と考え購入したのが ”ヒツジいらない枕”新・ハイブリッド3層構造。 クリスタルファイバーが同梱されていて（※最初は枕と一緒にカバーの中に入っています）高さ調整が可能となっている 効果についてはこれからnoteに日記的にしるしていきたいとおも

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          睡眠の質改善_ヒツジのいらない枕

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