他人に目標を立ててもらったら、現状のモヤモヤが未来へのワクワクに変わった話
他人に目標を決めてもらうワークショップ、タニモクに参加しました！
タニモクとは、自分以外の誰かに今の悩みや課題を聞いてもらい
その上で、「私があなただったらこうする！」と
目標設定のアイデアを出してもらえるプログラム。
パーソルキャリアの三石原士（みついしもとし）さんが2017年に開発され、
以来、目標設定を行いたい多くの人が取り組んでいます。
私はVoicyチャンネル「パーソルキャリアのはたらく応援ラジオ」で
ファシリテーターを務めているのですが、
番組で三石さんにインタビューをさせていただく機会があり、
そのときから「タニモク、面白そうだな」と気になっていました。
そして先日、パーソルキャリアさん主催でワークショップが行われたので、
これは絶対に体験したい！！と思い、直接申し込んで参加してきました。
参加してみたら、
お話を伺っていた以上に楽しく、実りある時間を過ごすことができました。
モヤモヤがワクワクに変わる時間でした。体験できて良かったです！
一人でとどめておくには勿体ない面白さだったので
noteにも感想を書かせていただきます。
「目標設定」「キャリアのモヤモヤ解消」「自分の頭の中を整理」
こういったキーワードにピンとくる方は
ぜひ最後までお読みください😊
タニモクとは
タニモクとは、4人1組のグループになり
参加者どうしで目標を立て合うワークショップのことです。
1人ずつ、自分の現状や今モヤモヤしていることを
他の人に聞いてもらいます。
それを聞いたグループメンバーが
「私があなただったらこうする！」
「こういうことにチャレンジする！」などと伝えます。
それによって、自分では思ってもみなかった自分の伸びしろに気付き、
選択肢が大きく広がり、目標設定のヒントをいただけるというものです。
私も、同じグループになった方に
自分の今の状況やモヤモヤしていることを聞いてもらったのですが、
そのモヤモヤがワクワクに変わる、すごくいい時間でした！
直接ワークショップの解説をお聞きできました。
贅沢な時間！
参加してみて、どこが良かったか
大胆で新鮮な、それでいて現実的なアイデアをいただいた
私は今回、「もっと人と関わりながら仕事したい」
「一緒に働く仲間を増やしたい」という悩みを打ち明けました。
すると、同じグループの方が親身になってこちらの話を聞いてくれ、
最終的に「私が高山さんだったらこう言うふうに人を募集する」
「何人くらいの人を集める」「こういう環境づくりをする」と、
どれも自分では思いつかなかったようなアイデアを出してくれました！
そのアイデアを聞いていてワクワクしましたし
自分以外の誰かが、自分のことを考えてくれて
それを言葉にしてくれたことが本当に嬉しかったです。
タニモクの鍵となる「冒険的なマインドセット」について
ワークショップでは、タニモク開発者の三石原士さんから
タニモクを行うときのコツや各ワークの意味・目的など
詳しく解説していただきました。
三石さんお話の中で印象に残ったことはたくさんあるのですが、
その一つが、【冒険的なマインドセットと慎重なマインドセット】の話です。
「冒険的なマインドセット」とは、他人に対しては、
チャレンジ性やユーモアのある冒険的な視点で考えられる、ということ。
「慎重なマインドセット」とは、自分自身に対しては慎重になり、
リスクがなるべく減るような内容を考えがちになる ということ。
この2つのうち、
タニモクでは「冒険的なマインドセット」が得られるとのお話でした。
たしかに自分一人で目標を考えると、
失敗したくない気持ちや自分を卑下する気持ちが芽生えて
今までの自分にできそうなこと、
確実にうまくいきそうなことだけ選んでしまうかもしれません。
でも今回、同じグループの人から
「冒険的なマインドセット」で目標を考えてもらえたことで
一人で考えているだけでは決して思い浮かばなかった
ワクワクするアイデアに出会うことができました！
しかも、グループの方が出してくださったアイデアは
冒険的なものであるだけでなく
「やってみたい」「すぐにできそう」と
実現のイメージができるものでもありました。
これについても、タニモクをやる前にお話がありました。
開発者の三石さん曰く「他人の目標は、主観で・大胆に考える」けれど、
「自分でもやらないことは言わないようにしましょう」とのことでした。
確かに、どんなに自分の想像を超えるアイデアをいただいても
あまりに現実とかけ離れていたら、行動に落とし込みにくいですし
ハラオチもしにくいのではないかと思います。
大胆で、新鮮で、それでいて実現可能だ！と思えるアイデア。
それを他の人から受け取れるのも、タニモクに参加して良かったことです。
自分の思考整理ができた／意外と自分のことを話すのは難しかった
ワークショップを通して思ったことの一つは
「自分のことを話すのは意外と難しい！」でした。
そこに、自分の現状あらわす絵を書き、
その絵をもとに、今の悩みなどを話します。
同じグループの方に、
まず私の現状がどうなっているのか、何で困っているのかを伝えて
その情報をもとに、グループの方がいろいろな質問をしてくれるのですが、
質問に対してすぐに答えが出てこなかったり
答えながらも「これが本当の自分の思いかなあ」
「自分の答えは他にある気がする」と迷ったりもしてしまいました。
その時間を通して、
自分自身のこととはあまり向き合えていなかったことに気づきましたし
質問に答えながら、自分の頭の中が整理される感覚もありました！
人の目標を考える時間はワクワクする
そして…もう一つ。
自分だけではなく、誰かの目標を考えることにもワクワクしました。
これもタニモクの面白さだと思います！
ワークショップで同じグループになった方は、皆さんが初対面。
どのようなお人柄なのか全く知らない状態でしたが、
それでも、限られた時間の中で、一人ひとりの魅力が伝わってきました。
なので、「私がもし〇〇さんのような魅力を持っていたら
こういうことにチャレンジするな！」と
ワクワクしながら、相手の目標を考えることができました。
それから、他の人の課題や悩みが
今の自分の悩みと似ていたりもして
「共感し合える」瞬間があったのも、
参加して良かったことのひとつでした。
話す力・聞く力も育むことができる！
そして、これは元々のコンセプトからは外れてしまうことだと思うのですが
タニモクは話す力・聞く力を育むことができる
ワークショップだとも思いました。
ワークショップの中で、
自分のことを話したり、自分に対する質問に答えたりします。
他の人の話もたくさん聞きます。
そして、他の人の話の内容を踏まえて
「私があなたならこうする」と考えをまとめます。
それをプレゼンします。
「話す」「聞く」「考えてまとめる」「プレゼンする」
これらを一度に体験できる機会は貴重です。
話し方講師としては、その部分も推しポイントです。
その点からもおすすめしたいと思い
今回、このnoteや番組でご紹介をしました。
「タニモク」は、どのような方におすすめか
ワークショップ参加後
タニモクを、特にどのような人におすすめしたいか？考えてみました。
最初に思い浮かんだのが「2016年の私」でした。
2016年と言えば、最後に勤めていた会社を辞めた頃。
アロマセラピストとして独立を考えていたのですが
その実現に向けて行動するうちに
「本当に、それが自分の進むべき道なのだろうか」
「声の仕事を再開するほうが良いのではないか」と
思うようになりました。
ヘッドマッサージの研修を受けるため
兵庫県に行ったときの写真。
私が独立したら、この研修で身につけた技術も
サービスに盛り込む予定でした。
すぐに答えが出なかったので、いろいろな人に相談をしたり
それこそ自分を知るためのワークショップに参加したりもしました。
最終的に、セラピストとして独立はせず
「声の仕事を再開しよう」と決めたのですが
そのときの決断を後押ししてくれたのが、
周りの人のアドバイスでした。
あなたは、こういう道に進むといい。
今のあなたがやるべきことはこれ。
周りの人にたくさん話を聞いてもらい
アドバイスをたくさんいただき
それによって、自分の進むべき道が見えてきました。
ひとりで考えているだったら
決断までもっと時間がかかっていたかもしれません。
周囲の声に導かれて、自分の道が作られていった感覚です。
あのときの私は、とにかく、周りの人の声が必要でした。
当時の私がタニモクに出会っていたら
真っ先に申し込んでいたと思います。
なので、
・やりたいことはあるけれど、漠然としていてうまく言葉にできない
・これからどのような道を進んでいこうか迷っている
・現状を変えたいが、そのために何をしたらいいかわからない
という方に、タニモクをお勧めしたいです。
それから、これは今の私の状況に近いのですが、
普段から自分の話をするより、人の話を聞く機会のほうが多かったり
目の前の仕事に追われていたりして
自分の目標や今後のビジョンと
ゆっくり向き合う時間がない方にも勧めたいです。
ワークショップに参加することで、その時間がとれますので！
次回は7月17日（水）開催！
タニモクは、不定期で公式のワークショップをやっているそうです。
次回は7月17日水曜の夜7時から、大手町で行われます。
ワークショップに参加すると
タニモクのひとつひとつのワークに
どのような意味があるのかも教えてもらえるので
興味のある方は、一度参加されることをおすすめします！
しかも…このワークショップ、無料で参加することができるんです。
パーソルキャリアさん、太っ腹すぎます！
詳細は、「タニモク」の公式サイトに載っています。
パーソルキャリアの「はたらく応援ラジオ」も是非お聞きください
今回わたしがタニモクを知るきっかけになったのは
Voicyチャンネル「パーソルキャリアのはたらく応援ラジオ」で
タニモク開発者の三石原士さんに
インタビューさせていただいたことでした。
三石さんに、タニモクの魅力や裏話をたっぷり伺っています。
ワークショップ参加前に聴くと、当日が更に楽しみになるに違いないです♪
「はたらく応援ラジオ」は、主に毎週月・火・水に更新しています。
キャリアや働き方に関する知見をお持ちの方に
さまざまなインタビューをしていますので、他の回もぜひお聞きください！
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