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ハッピーに暮らすために――ライフハック――

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本

人生を楽しく過ごすためのマガジンです。ちょっとしたコツで人生を楽しめます。出来そうなことからやっていきませんか？

運営しているクリエイター: ゆかり

#時間の使い方

ハッピーに暮らすために：「まとまった時間があったらやりたいこと」を優先する。例えば大掃除など、まとまった時間が必要だがやりたいことややらなければならないことを優先的に実行しましょう。大掃除ならこの棚だけなら5分でできる、と少しずつこなしていくと時間を有効に使えます。

3年前

ハッピーに暮らすために：自分の生活の中で無為だと思う活動の頻度を下げる。何が無駄と感じるかは人それぞれですが、これは時間の無駄だな、と思う活動は実行する頻度を下げてみましょう。判断基準は終わった後に「時間を無駄にした」と感じるかどうかです。

3年前