読む筋トレをしないと、本当に本が、そして、長い文章が読めなくなるよ。

私は読書が大好きで、週に２，３冊は読む。そういう話をすると
「よくそんな時間がありますね」
「仕事が忙しくて読書はなかなか」
という答え。

知っている人は知っていると思うけど、私は忙しい人です。日本人を忙しさで10分割したら、たぶん、第1グループに入ると思う（笑）

でも時間はちゃんとある。
「よくそんな時間がありますね」
「仕事が忙しくて読書はなかなか」
って人も、夜、だらだらと20分はYouTubeとか見てるし（笑）
私も、夜はだらだらとYouTube見るよ。
頭が疲れている時は、人間はだらだらするんだって。

だから、読書はそういう時間にしない。
夕方より前。
それが理由の１つ。

私が週に２，３冊は読むコツはあと１つあって、それは、耳で読むこと。
目で読むと、どうしても疲れちゃうし、そんな疲れた頭で読むと、さっきのと同じ理由で、頭に入らないこともある。
老眼の始まりと一緒に本を読む体力が落ちたな……って感じた。

だから、家事をする時、電車での移動時、私は本を読み上げてもらっている。Kindle本の読み上げ機能も使うけど、今はもっぱらこれ。
Amazonオーディブル

Amazon.co.jp: Audibleオーディオブック

今、気づいたけど、オーディブルだからブルドッグなのね（笑）

ほんとに、この動画の通り。
難点は、本が面白すぎて、電車で乗り過ごしてしまうこと（笑）

最近読んで面白かった本を紹介しまーす。
体力のあるうちに、体力を温存する方法で読書をしよう。

リンダを殺した犯人は

オーディブル会員は無料。

警視庁捜査一課に所属する女性刑事〈はるか〉と、後輩の男性刑事〈はるか〉のコンビが、事件の背後にある闇に迫る話。
外国人労働者を搾取する国の制度ってところに惹かれて読んだ。
私はこの手の社会問題のルポルタージュ本も読んでいるので、もう少しエグく切り込んでほしかったけど、、ま、小説だからいいかな。
二人でいろいろなものを食べるシーンと、二人の掛け合いが良かった。
あの刑事さんが実は！って展開が欲しかったところだけど、もしかして続編で登場する？

悪い夏

オーディブル会員は無料。

生活保護受給者のもとを回るケースワーカーの若い男性が主人公。その同僚が、生活保護を受ける女性に「生活保護を打ち切るぞ」と脅し、肉体関係を迫っている。
さっきも書いたけど、貧困のルポも結構読んでいるんだけど、この本はかなりしんどかった。しんどいほどリアルだった。読み応え（聞きごたえ）があった。ぜひ、このクソ暑い中、エアコンがない部屋で読んでほしい一冊。

黄色い家

オーディブル会員は無料。

まっとうな生活ができない少女たちと、一緒に暮らす、発達障害の疑いがある大人。年月が過ぎ、その大人の女性の方が逮捕されたところから始まる。
この手の社会問題もルポを読んでいるので、知っているけど、今の日本にもそういう人が多いの。何をきっかけにそうなってしまうのか、考えさせられる本。読んでいてつらい。しんどい。だからこそ、お前は何をできるのか、考えろ！と叫んでいるような本。

この3冊だけで、買ったら1万円を超えるオーディブルだけど、会員は月額1,500円で全部無料。読書の好きな人の最高の味方！
って、変な宣伝みたいになっちゃったけど、

目で読むの疲れるって人は、ぜひ試してみてほしいの。

あと
「よくそんな時間がありますね」
「仕事が忙しくて読書はなかなか」
って人は、頭を使わなくていい YouTubeの時間を、5分でもいいからこちらに回して、本を読む体力を付けた方がいいよ。読む筋トレ。
本を読む筋肉をつけないと、読む筋トレをしないと、本当に本が、そして、長い文章が読めなくなるかもよ。