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いろいろなことを必要以上に気にしすぎる人っているよね。noteでも『気にしすぎな人クラブへよ…
私はこんなにがんばっているのに！ 自分が不利だと思っているから、つい言葉も厳しくなるよね…
何かに挑戦しようと声をかけた時に「いや、やったことがないから無理」と頭から否定する人と「…
人と意見が違う時に「じゃあ間を取って」という昭和時代の解決方法があった。けどそれって、結…
不安とわくわく。体に起こっていることは同じ。例えば脈拍数とか発汗とかね。同じ状態なのに、…
