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瞑想から得る気づき

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様々な瞑想を体験して、そこから感じたことをまとめています。
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#表裏一体

静と動 そのギャップの間には

静と動 そのギャップの間に潜んでいたのは 自分の中心に還るような そんな感覚 アクティブメ…